Mon évolution.
Tout à commencer en février 2010, après une succession de régimes à échec.
J'avais commencer à 58-59 kg. Je suis descendue à 55kg.
Mais évident il s'est passée ce que toutes les filles connaissent et haïssent : l'effet YOYO.
Depuis ce fait j'ai eu des hauts, des bas; aussi bien au niveau moral que physique.
Mais là j'ai décidée de commencer une nouvelle vie ! Pour commencer mes parents m'ont mise dans un lycée différent que celui où tous mes ami(e)s allaient, car ils voulaient que j'aillent dans le lycée le plus stricte de la ville.
J'ai décidée de prendre cette nouvelle sous un bon angle. Je vais travailler UN MAX, et maigrir UN MAX aussi je l'espère !
Volà une petite évolution ( mais je précise que je fais attention uniquement depuis mi-aout, avant ( en juillet et début aout) j'étais constemment avec mes parents, il m'étais impossible de faire attention à mon alimentation.
Je précise que je mesure 1m67.
Poids de départ : 63kg.
Poids objectif : 45kg.
62 IMC : 22,2.
61 IMC : 21,9.
60 IMC : 21,5.
59 IMC : 21,2.
58 IMC : 20,8.
57 IMC : 20,4.
56 IMC : 20,1.
55 IMC : 19,7.
54 IMC : 19,4.
53 IMC : 19.
52 IMC : 18,6.
51 IMC : 18,3.
50 IMC : 17,9.
49 IMC : 17,6
48 IMC : 17,2